FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

Attività di forza o di resistenza studiata per allenare il fisico in maniera totale sviluppando a pieno anche le caratteristiche di equilibrio, agilità e propriocezione, ovvero la capacità che il corpo utilizza per muoversi ed orientarsi nello spazio anche nelle situazioni più difficili.

*il corso è soggetto a prenotazione!

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